Советы взрослым:

1. ребенка постоянно критикуют - он учится ненавидеть;

2. ребенка высмеивают - он становится замкнутым;

3. ребенка хвалят - он учится быть благодарным;

4. ребенка поддерживают - он учится любить себя;

5. ребенок растет в упреках - он учится жить с чувством вины;

6. ребенок живет в терпимости - он учится быть справедливым;

7. ребенок живет в безопасности - он учится верить людям;

8. ребенок живет во вражде - он учится быть агрессивным;

9. ребенок живет в понимании и дружелюбии - он учится находить любовь в этом мире.

Десять заповедей для родителей.

1. Не жди, что твой ребенок будет таким, как ты, или таким, как ты хочешь. Помоги ему стать не гобои, а собой;

2. Не требуй от ребенка плата за все, что ты для него сделал. Ты дал ему жизнь, как он может отблагодарить тебя? Он даст жизнь друг-ому, тот - третьему, и это необратимый закон благодарности;

3. Не вымещай на ребенке свои обиды, чтобы в старости не есть горький хлеб. Ибо что посеешь то и взойдет;

4. Не относись к его проблемам свысока. Жизнь дана каждому по силам и, будь уверен ему она тяжела не меньше, чем тебе, а может, и Больше, поскольку у него нет опыта;

5. Не унижай;

6. Не забывай, что самые важные встречи человека - это его встречи с детьми. Обращай больше внимания на их - мы никогда не можем знать, кого мы встречаем в ребенке;

7. Не мучь себя, если не сделал что-то для своего ребенка. Мучь, если можешь, но не делаешь, помни, для ребенка сделано недостаточно, если сделано не все;

8. Ребенок – это не тиран, который завладевает всей твоей жизнью, не только плод плоти, это та драгоценная чаша, которую жизнь дала тебе на хранение и развитие в нем творческого огня; это раскрепощенная любовь матери и отца, у которых будет расти не «наш», «свой» ребенок, но душа, данная на хранение;

9. Умей любить чужого ребенка. Никогда не делай чужому то, что не хотел бы, чтобы делали твоему;

10. Люби своего ребенка любым - неталантливым, неудачным, взрослым. Общаясь с ним - радуйся, потому что ребенок - это праздник, который пока с тобой.

Правила семейного общения.

Изучение счастливых семей позволило определить те правила общения, при соблюдении которых устанавливаются добрые отношения между супругами.

Уступайте друг другу. Уступать - значит считаться с интересами и потребностями другого человека, проявлять здравый смысл, снимать возникающий конфликт, избегать недоразумений и ссор. Взаимные уступки - важнейшее условие и путь к созданию дружной и прочной семьи.

Не навязывайте своих взглядов и суждений. Часто в споре супруги стремятся обосновать свою точку зрения как единственно верную, доказать во что бы то ни стало свою правоту. Пусть каждый изложит свою точку зрения и подумает над возражениями и аргументами другого, послушает его. После этого лучше прекратить спор, перевести разговор на другую тему.

Уважайте друг друга. Уважать - значит признавать достоинства другого человека, считаться с его мнением, привычками, вкусом. Однако необходимо помнить, что уважать мужа только за то, что он - муж, глава семьи, хозяин в доме, жена не будет. Муж должен быть достоин уважения, должен постоянно заботиться о том, чтобы его уважение сохранить. Так же и жена, которая хочет добиться уважения мужа, должна прилагать усилия к тому, чтобы мужу с ней было хорошо.

Не может рассчитывать на уважение человек, который не умеет и не хочет уважать других.

Не унижайте, не оскорбляйте друг друга, стремитесь видеть друг в друге прежде всего хорошее. Брак не может быть счастливым, если супруги выискивают друг в друге отрицательные черты, подлавливают друг друга на оплошностях и ошибках, собирают негативные сведения и используют их при ссорах, пытаясь доказать, что муж или жена - никудышный человек. Такие супруги постоянно выясняют отношения, сваливая друг на друга вину за неудавшийся брак.

В каждом человеке есть положительные качества. Именно их надо прежде всего видеть, о них надо говорить знакомым, друзьям, родственникам. Если на человека смотреть добрыми глазами, справедливо к нему относиться, то у него возникнет желание стать лучше и освободиться от недостатков. Супругам надо развивать и поддерживать друг у друга потребности в самосовершенствовании и самовоспитании.

Управляйте своим поведением, считайтесь с настроением друг друга. Настроение у человека может быть плохим. Но нельзя «срывать» отрицательные эмоции на близких людях. Надо поинтересоваться ненавязчиво, что случилось, чем расстроен супруг, выслушать его, посочувствовать, успокоить, попытаться, в зависимости от причин, вызвавших плохое настроение, предложить выход из положения. Ни в коем случае нельзя бросать упреки: «Опять у тебя плохое настроение», «Тебе ничем не угодишь», «У тебя скверный характер» и т.п. Это еще больше испортит настроение супругу, и тут уже неизбежен срыв, обоюдные обвинения, ссора.

Даже если кто - либо из супругов приходит расстроенным с работы и пытается завязать конфликт - нельзя поддаваться! Не отвечайте грубостью на грубость, помолчите, не подливайте масло в огонь. Пройдет какое - то время, вот тогда и можно будет поговорить, участливо спросить, что произошло, почему близкий человек рассержен, проявить заинтересованность в его проблемах.

Не обижайтесь друг на друга надолго, не будьте злопамятны, не старайтесь отомстить, использовать по отношению к супругу такие же отрицательные средства, какие он использовал по отношению к вам. Покажите ему образец в отношениях, ответьте на грубость мягкостью, сдержанностью. Ему станет стыдно.

Самокритично оценивайте свои действия и поступки. Стремитесь видеть причины семейных конфликтов прежде всего в себе. Для этого каждый супруг должен поставить перед собой вопросы: «Что я хотел получить (какую цель реализовать?)», «Что я делал (какие средства использовал?)», «Что в итоге получилось?». Возможно, цель была выбрана неудачно или она была безнравственна, так как вы хотели обидеть другого человека.

Если конечный результат не совпал с целью, надо искать причину в средствах, которыми вы пользовались.

Не пытайтесь после каждой ссоры анализировать и вспоминать, как поступил супруг, а постарайтесь первым долгом восстановить все средства, которые использовали вы, сопоставьте их с ведущей целью, которую хотели реализовать, и определите, какие из них были непригодными.

Только человек, предъявляющий высокие требования прежде всего к самому себе, может надеяться, что его требования по отношению к другим будут восприниматься как правильные и справедливые. Вначале надо изменить свое поведение, а потом требовать этого от другого.

Гармоничные отношения между супругами достигаются нравственными средствами: терпением, выдержкой, умением уступить, считаться с другими, отзывчивостью, нежностью, доверием, поддержкой.

УВАЖАЕМЫЕ РОДИТЕЛИ!

Сказка - самый удивительный жанр устного народного творчества. В ней все необычно и все возможно. Через сказку ребенок получает представление о добре и зле, о ценностях материальных и духовных, о жизни как свершении самых дерзновенных мечтаний во имя любви и правды. Сказка - великая сила, но ребенка нужно учить вдумчиво слушать и читать ее. Для этого есть разные способы.

Чтение вслух. Полнота восприятия сказки во многом зависит от того, насколько глубоким окажется проникновение в текст, насколько выразительно вы донесете образы персонажей, передадите и моральную направленность, и остроту ситуации, и свое отношение к событиям. Дети чутко реагируют на интонацию, мимику, жест.

Повторное чтение. Читать и рассказывать сказки надо неоднократно. При первом прослушивании впечатление часто бывают неточными. Во время повторных прослушиваний впечатление углубляются, сила эмоциональных переживаний нарастает, так как ребенок все более вникает в ход событий, яснее становятся для него образы сказочных персонажей, их взаимоотношения, поступки.

Пересказ и беседа по сказке позволяют лучше понимать и запоминать содержание. Однако не пытайтесь сразу напрямую объяснять своими словами содержание или мораль сказки. Это может разрушить обаяние художественного произведения, лишить ребенка возможности почувствовать то, что он еще не может осмыслить.

Знакомство с вариантами. Полезно знакомить ребенка с вариантами сказок. Дети тонко подмечают оттенки в сюжетах, в характерах и поведении персонажей. Идет переоценка услышанного ранее. Внимательнее дети начинают слушать и другие сказки, вникать в события, характеры. У них могут появиться и свои собственные придуманные варианты сказок.

Рассматривание иллюстраций учит замечать художественные детали, понимать характеры сказочных героев и их взаимоотношения, чувствовать гамму красок, их эмоциональную выразительность, проникаться чувствами и настроениями, которые выражает рисунок. Многому научит прием сопоставления иллюстрации разных художников. Это помогает детям увидеть новое в уже знакомом, глубже понять смысл сказки. Художник рисунком может многое подсказать ребенку - надо только научиться вглядываться в детали.

Умение регулировать громкость голоса формируется в таких играх и упражнениях, в которых дети произносят одно и то же слово (фразу) то громко, то тихо и даже шепотом.

Для развития слухового внимания полезно проводить упражнения на подбор слов, сходных по звучанию: пушка- погремушка-хлопушка. Тем более, в этом возрасте у детей отмечается стремление рифмовать слова (нередко без всякого смысла). Такие игры с рифмами развивают речевой слух и умение подбирать слова, близкие по смыслу.

Интонационная выразительность речи воспитывается не только при слушании и декламировании хороших стихов, но и в театрализованных постановках, где дети входят в разные роли и от лица «животных» или других персонажей стараются говорить разными голосами, передавать различное настроение, учатся произносить фразы с разными интонациями: вопросительно, повествовательно или восклицательно.

У пятилетних детей все чаще и чаще появляется желание говорить правильно. Взрослые поддерживают это желание, предлагают специальные игры и игровые упражнения с грамматическим содержанием: "Чего не хватает Мише, чтобы пойти на прогулку?" (ребенок учится грамотно употреблять слова в родительном падеже множественного единственного числа: «ботинок», «перчаток»), «Поручения» (образование глагольных форм повелительного наклонения: «принеси», «открой», «поймай»), «Магазин» (активизация употребления в речи названий разных предметов).

В нашей книжке вы найдете варианты игр и упражнений на развитие разных сторон речи. Не спешите «пройти» сразу все от корки до корки. Ребенку нужно время, чтобы освоить ту или иную особенность родного языка. Внимательно выслушивайте все предположения, старайтесь понять, какой смысл ребенок вкладывает в свой ответ.

Наш дом удобен малышу. Как оборудовать детскую.

Любому ребенку необходимо чувствовать себя любимым и защищенным. Огромную роль при этом играет дом, в котором вы живете, предметы, которые его окружают.

Комната малыша должна быть оформлена так, чтобы отражала индивидуальность и интересы конкретного ребенка. То, что в ней находится, должно нравиться ему, а не его родителям.

Кроватку найдите такой высоты, чтобы ребенку было удобно самому забираться на нее.

Украсьте стены комнаты теми рисунками или фотографиями детей или животных, которые выберет ваш ребенок. Повесьте их на уровне его глаз.

Оборудуйте специальное место, где будет стоять стол для рисования, ручного труда, работы с клеем и пластилином. Накройте этот столик моющей скатертью или клеенкой. Заведите специальные кармашки для кисточек, ножниц, различных мелочей.

Настенные часы с крупным циферблатом и легко читающимися цифрами также должны висеть на уровне глаз ребенка.

Повесьте на стену доску, к которой ребенок сможет прикреплять свои рисунки.

Обеспечьте ребенку возможность самому включать и выключать свет (переместите выключатели или снабдите их специальными удлинителями).

Не заводите специального ящика для игрушек. Представьте себе, что бы творилось у вас на кухне, если бы вся посуда была свалена в одну коробку. Пусть игрушки и книжки размещаются на нужных полках.

Оставьте на какой-нибудь полке местечко для домашней «сокровищницы». Ребенок может поместить там в коробочках интересные камешки, открытки, календарики, фантики и пр.

Заведите прочный ящик для кубиков.

Складывайте строительные блоки «Лего» в большие и прочные холщовые сумки с ручками. К сумкам можно пришить липучки, чтобы они лучше закрывались. Такую сумку удобно брать с собой, когда вы отправляетесь путешествовать.

Выдвижные ящики в шкафу с одеждой должны быть на такой высоте, чтобы ребенок мог их легко выдвигать. К ним можно прикрепить этикетки: «носки», «майки» и пр.

В прихожей прибейте крючки для верхней одежды и шапок на небольшой высоте, чтобы ребенку было удобно их использовать.

Ванную комнату нужно так подготовить для ребенка. Чтобы он мог дотянуться до раковины, включить воду и взять свою зубную щетку и пасту без посторонней помощи.

Полотенца повесьте на такой высоте, чтобы ребенок свободно ими воспользовался.

В ванной не должно быть маленьких неустойчивых табуреток - это опасно.

Можно соорудить подставки под ноги высотой 15-20 см вокруг унитаза и около раковины.

У ребенка должен быть свой ящик для грязной одежды. Пусть он регулярно относит свои вещи в место, где накапливают вещи для стирки.

Выделите в кухне уголок, где можно поставить специальный столик.

На нижней полке холодильника разместите пакетики с соком, фрукты.

Поместите масло, варенье и другие продукты в небьющиеся контейнеры, чтобы ребенок мог помочь вам накрыть стол.

Сделайте невысокую полку и разместите на ней несколько тарелок, чашек, салфеток.

Маленькие радости. Четвероногие друзья.

Городским жителям часто хочется иметь домашнее животное. В семье, где есть ребенок, решение этого вопроса часто осложняется ввиду того, что взрослые беспокоятся, не будет ли малыш бояться или обижать животное, а также возникает опасение, не принесет ли вред здоровью ребенка животное, содержащееся в квартире. Если малыш склонен к аллергическим реакциям, то обязательно для решения этого вопроса обратитесь к врачу-аллергологу.

Как выбрать домашнее животное и не пожалеть об этом.

Не заводите животное только для ребенка - это должен быть всеобщий любимец.

Выбирая животное, руководствуйтесь склонностями членов семьи и общим укладом жизни.

Учитывайте возрастные и личностные особенности ребенка. Для детей до 3 лет больше всего подходит кошка или собака. Также прекрасными товарищами могут стать морская свинка, хомячок, белая крыса, кролик. Этих животных можно держать в клетках, с ними меньше проблем при отъезде на дачу или в отпуск. Черепахи, ящерицы, лягушки, рыбки хороши для детей более старшего возраста. Особый случай - птицы, которые меньше всего подходят малышам, - они стараются взять их в руки. Для старших детей, умеющих наблюдать, птицы будут интересны.

Не думайте, что ребенок будет самостоятельно ухаживать за животными, даже если он обещает вам это, - забота и уход интересны только первое время. Постарайтесь включать ребенка в вашу деятельность по уходу за животными. Сначала он будет вместе с вами выполнять несложные действия, затем появятся постоянные маленькие обязанности, включенные в общую деятельность взрослого, а к 5 годам контроль за собственными активными действиями. Полностью самостоятельно ухаживать за животными могут дети среднего школьного возраста.

Соблюдайте «правила знакомства» с животным. Они применимы к детям всех возрастов.

1. Дайте ребенку возможность понаблюдать, как вы общаетесь с животным;

2. Предоставьте возможность дотронуться до животного, когда ребенок сам потянется к нему;

3. Первое время общение ребенка с животным должно происходить только в присутствии взрослого.

Дети быстро привыкают к тому, что у животных есть свои привычки и потребности. Если у ребенка нет такого опыта, то обратите на это внимание. Проследите, насколько хорошо ребенок это понял и принял.

Что надо знать:

1. Уход за животным вызывает у ребенка сострадание и любовь;

2. Необходимо следить за здоровьем питомца и при малейших признаках болезни обращаться к ветеринару;

3. Обязательно введите правила для всех членов семьи: покормив животное, погладив его, тщательно вымой руки с мылом.

Чего делать не следует:

1.  Сердиться на малыша, если ему не сразу удается наладить контакт с животным;

2.  Стараться поручить ребенку весь уход за животным;

3.  Самостоятельно лечить заболевшего питомца;

4.  Укорять ребенка, что животное доставляет лишние проблемы.

Семейное фото.

Есть в доме любом

Семейный альбом

Как взеркале,

Мы отражаемся в нем.

Пусть не всегда мы красивы,

Зато эти фото - правдивы.

Храниться альбом в нашем доме,

И снимки хранятся в альбоме

Их много - и старых и новых-

У нас,У семейства ...!

Н.Голь, Г.Григорьева

Вопросы,

1. Кто       изображен на фотографии? (семейные роли по отношению к ребенку)

2. Как       зовут?

3. По         какому поводу собрались (причина события)?

4. Где они живут?

5. Назови своих друзей.

6. Кто       здесь старший?

7. Кто       чем занят (занимается)?

8. Какое   у них настроение?

9. С кем ты любишь играть?

10. Расскажи что-нибудь интересное о людях на фотографии.

С помощью фотографий развивается представление ребенка о самом себе - он узнает себя и знакомых на разных фотоснимках, называет свое имя, фамилию, пол. Возраст. Отличает возрастное развитие (здесь я совсем маленький, а здесь уже хожу в детский сад и т.д.).

Дети задают друг другу вопросы о родственных связях, именах членов семьи, изображенных на фотографии, их профессии, занятиях, привычках, обязанностях; называют эмоциональное состояние членов семьи, отраженное на фотографии и поясняют причины этого состояния, рассказывают о вызвавших его событиях.

Ребенок описывает и собственные чувства, устанавливает связь между своим действием и настроением, рассказывает о своих интересах.

Сравнивая фотографии одних и тех же людей, сделанные в разное время, дети выясняют, что изменяется со временем, а что - нет, выделяют мужчин и женщин и определяют кто из них моложе, кто - старше, кто - самый молодой и т.д.

Аналогичная работа проводится с фотографиями питомцев. Дети называют животное, его кличку, рассказывают, как выглядит, обсуждают, какой уход ему нужен, кто ухаживает, рассказывают о своих наблюдениях за повадками животного, об отношении к нему разных членов семьи.

Прогулки с родителями в лес.

Каждая встреча с природой - это возможность наблюдать жизнь и красоту животных и растений. Обращайте внимание на красоту леса в любое время года, суток, в любую погоду. Учите детей удивляться форме деревьев, цвету неба, капле воды, журчанию речки, полёту пчелы, пению птиц.

Важно разъяснять детям основные правила при общении с природой.

Удержите руку ребёнка, тянущегося к цветку, и объясните, что, срывая цветущее растение, мы тем самым губим его.

Если увидите в лесу маленьких птенцов или зверёнышей, не берите их с собой. Животные в природе живут своей жизнью. Никто не создаст им необходимых условий для развития и роста, кроме родителей. Не следует пытаться заглянуть в гнездо, а тем более трогать его, птенцов или яйца. Некоторые птицы после этого бросают свои гнёзда.

Воздержитесь от соблазна, не разводите без надобности костёр в лесу. Даже правильно разведённый, а затем тщательно затушенный костёр может вызвать пожар.

Помните, что громкие звуки тревожат зверей и птиц. Научите ребенка ценить и охранять прекрасную музыку природы, звуки леса, разговор ветра, журчание ручья.

Выход с родителями на рыбалку

Рыбалка - прекрасный способ провести свободное время. Она учит общению с родной природой, позволяет ребенку наблюдать восход солнца над водой, услышать пение птиц в прибрежных зарослях.

Культура общения с природой на рыбалке заключается в соблюдении ряда правил.

Поведение рыболова должно быть бесшумным и незаметным, так как рыба не только слышит, но и видит то, что происходит на берегу.

Для ужения лучше избегать мест, которые часто посещают рыболовы.

Пойманную рыбу лучше держать в садке, опущенном в воду, а мелкую рыбу лучше сразу после подсечки выпустить в воду: никому нельзя умышленно причинять боль без нужды.

На результаты ловли влияют различные факторы: температура воды и воздуха, время года, уровень и цвет воды, атмосферное давление и др. Лучшее время для ловли, когда идет теплый, мелкий и прямой дождь, а также новолуние.

Пусть первые встречи ребенка с водой станут незабываемыми!

Походы с родителями за ягодами и грибами.

Природа доверчиво открывает свои кладовые, полные грибов и ягод, позволяя нам познавать ее мудрость, раскрывать ее секреты. Важно, чтобы наше отношение к природе не было потребительским - ведь она источник не только благ, но и знаний, эстетического наслаждения.

Одно из любимых детских лакомств - ягоды. Важно научить ребят правильно собирать ягоды, не повреждая веток и кустов. В нашей полосе любители лесных лакомств собирают землянику, чернику, голубику, малину и клюкву. Каждая из этих ягод имеет множество полезных свойств. Но надо помнить, что многие ягоды ядовиты. Научите детей распознавать такие ягоды как вороний глаз, волчье лыко, белена.

В середине июля наступает горячая пора для грибников. Настоящий грибник знает, что грибы не любят слишком густой или слишком разреженный лес. Их любимое место у опушек, просек, дорог. Научите детей собирать грибы - срезать гриб ножом, отломить шляпку или подковырнуть основание ножки снизу. В наших лесах растут белые грибы, подберезовики, подосиновики, маслята, рыжики, лисички и грузди. Есть и ядовитые: мухомор, бледная поганка, ложный опенок. И дети должны научиться различать их.

В поход - всей семьёй.

1. Определяем вид передвижения к месту стоянки. Ходьба - самый привычный и естественный способ передвижения. Дети должны хорошо овладеть тех­никой «туристского шага». Где есть возможность, можно пройти высоко поднимая колени, на носках; с подпрыгиванием до ветки. Можно предусмотреть различные виды бега, перепрыгивание канавок и др.

2. Во время стоянки совместные игры можно про­водятся лишь тогда, когда дети отдохнули и у них появилась потребность в общении.

3. Летом открываются прекрасные возможности для движений в естественных природных условиях: бег по пересеченной местности наперегонки, ходьба по воде, песку; метание камешков в воду; прыжки в длину и в высоту с разбега; перелезание и др. Большие возможности предоставляются для закали­вания: дети могут бегать и ходить босиком; в жар­кие дни можно раздеться до трусиков, плескаться в воде, умываться у ручья, родника. На природе можно рассматривать деревья, цветы, травы; наблюдать за насекомыми, птицами, любо­ваться пейзажем, можно отправиться на поиски даров природы, рассматривать принесенные с собой

книжки.

4. Перед         уходом домой следует собраться всем вместе, уложить вещи в рюкзаки, навести порядок на месте стоянки.

5. Собираясь в обратный путь, следует учесть, что дети утомлены обилием впечатлений, физическими нагрузками, поэтому выбирается короткая дорога.

Экипировка к прогулкам - походам.

Прогулки - походы с дошкольниками непродол­жительны, маршруты не отличаются сложностью, однако для них нужна специальная экипировка: рюкзачок за спиной, мягкие кроссовки, легкая

палатка и т.д.

Отправляясь в поход, предусмотреть одежду и обувь по погоде. В тёплую погоду лучше надеть шорты, легкую майку из хлопка светлых тонов, панамку, на ноги - крепкую обувь на низком каблуке и рифленой подошве; обязательно хлопча­тобумажные носки.

Рюкзак должен иметь достаточно широкие, регу­лируемые по длине лямки, под которые пришивают мягкую толстую подкладку.

Следует приобрести небольшие фляжки для воды и легкие непромокаемые коврики каждому ребенку. Обязательна медицинская аптечка. Чтобы поощрять творчество детей, полезно брать в поход небольшие мольберты для рисования, фло­мастеры, карандаши. У взрослого должны быть: набор инструментов (шило, нож), нитки, клей, булавки. Продумать атрибутику для игр и забав.

Как обеспечить безопасность путешествий.

Распространенным в походе является возникнове­ние потертостей из-за тесной и неправильно подобранной обуви. Сначала появляются краснота и припухлость, затем пузырьки и ссадины. Больное место смазывают йодом, зелёнкой или спиртом, затем припудривают стрептоцидом и заклеивают пластырем. Желательно сменить носки и обувь. При длительных переходах в жаркую безветренную погоду может наступить перегревание организма: солнечный или тепловой удар. Первые признаки: вялость ребенка, покраснение лица, обильный пот, изменение координации движений, головная боль. Пострадавшего необходимо посадить в тень, слегка похлопать по лицу полотенцем или платком, смоченным в холодной воде, напоить крепким чаем, положить на лоб холодный компресс и чаще его менять. Чтобы избежать солнечного и теплового удара, в жаркую погоду следует надевать головной убор, одеваться в легкую проветриваемую хлопчатобумажную одежду, почаще делать привалы в тени, следить за самочувствием детей. Если маршрут проходит через лес, то по возвращении домой необходимо произвести осмотр одежды и тела, чтобы избежать проникновения в кожу клеща. Не следует вытаскивать глубоко впившегося в тело клеща, достаточно смазать это место вазелином, маслом - и он вылезет сам. Затем пораженный участок кожи дезинфицируют.

Огородничаем вместе с ребёнком.

Скоро дачный сезон, и для родителей открывается прекрасная возможность приобщить ребёнка к труду ненавязчиво и в форме игры. Включаясь в трудовой процесс уже с самого раннего возраста, ребёнок коренным образом меняет его представление о себе и об окружающем мире.

Под влиянием успехов радикальным образом меняется самооценка, развивается чувство ответственности, новые способности, умения и навыки, развивается интерес к различным явлениям природы. Одним из лучших способов приобщить ребёнка к садоводству - это позволить ему иметь свой собственный огород. И если сначала ребёнок будет учиться садоводству вместе с родителями, то очень скоро он сможет сам заботиться о собственном участке и принимать ответственные решения. Возможность ухаживать            самостоятельно за растениями очень хорошо развивает в ребёнке чувство ответственности, ведь если ребёнок забудет полить или прополоть свои растения, то результат этого в виде поникших листьев он сможет увидеть уже очень скоро. Для начала обсудите с ребёнком, какие именно растения он хотел бы вырастить на своём собственном участке. Выберите вместе лучшие семена из ваших запасов.

Следующий этап - выбор собственного места на общем участке. Помогите ребёнку выбрать лучшее место для его будущего сада, принимая во внимание освещённость, качество почвы и дренажа. Желательно огородить или выложить его по периметру камешками, чтобы ребёнок чётко представлял его границы представлял его границы. Кстати, необязательно делать участок строго квадратным или прямоугольным, он может быть самых разнообразных форм - круглым, треугольным или в виде какого-нибудь животного, например, бабочки.

В зависимости от возраста ребёнка, лучше всего сначала выращивать те растения, которые быстро растут и за которыми легко ухаживать, потому что, как правило, дети очень нетерпеливы, и им хочется сразу видеть результаты своего труда. Кроме того, лучше, если растение будет иметь какую-либо практическую пользу, попросту говоря, его можно будет съесть. И если ваш ребёнок не очень любит есть овощи, не исключено, что на овощи, выращенные собственными руками, он будет глядеть более благосклонно.

Два растения, вырастить которые для ребёнка будет особенно легко - это редис и подсолнечник.

Редис - одно из самых быстрорастущих и нетребовательных огородцых растений. Сделайте в земле борозду и посадите семена редиса на глубину 1 см на расстоянии 7-10 см друг от друга. Засыпьте землёй и как следует полейте. Всходы можно будет увидеть уже через 3-4 дня. Для того , чтобы поддерживать огород всё лето, сажайте очередную порцию редиса каждую неделю. Первый урожай редиса можно съесть прямо « с грядки», посыпав овощи солью и обмакнув в растительное масло.

Выращивать подсолнечник тоже, несомненно, понравится вашему ребёнку. Он растёт очень быстро, вырастает очень высоким и цветёт практически всё лето. Для лучшей всхожести семена подсолнечника надо сначала прорастить на подоконнике: положите несколько семян на блюдце и накройте влажной тряпкой. Через несколько дней, когда появятся ростки, подсолнечник следует посадить в землю. Сделать это можно, как только минует угроза заморозков, выбрав для растения самое солнечное и безветренное место на участке. Сделайте в земле борозду и посадите семена подсолнечника на глубину 1 см на расстоянии 10-15 см друг от друга. Засыпьте землёй и как следует полейте. Как только растения вырастут достаточно большими, их следует привязать к колышкам для устойчивости. А для того, чтобы семена не осыпались, или их не склевали птицы, головки взрослых растений завязывают марлей.

Если ребёнок хочет выращивать цветы, то лучше начать с самых неприхотливых видов: ноготков, ромашки, бархатцев, душистого горошка. Эти цветы хороши тем, что цветут в течение почти всего лета. А осенью не забудьте собрать семена, положить их в отдельный пакетик и надписать названия растения.

Зимние забавы.

Скольжение по ледяным дорожкам.

Способствует предупреждению заболеваний, воспитанию положительных черт характера и проявления волевых качеств (смелость, решительность, уверенность). Упражнения выполняются на ограниченной и скользкой площади опоры, что способствует развитию чувства равновесия. Умение сохранять равновесие в довольно сложных условиях и преодолевать появившееся препятствие - двигательный навык, необходимы каждому человеку в ежедневной жизни и быту.

Разбег.

При разбеге движения рук согласовываются с движениями ног, туловище несколько обращается вперед. Скорость при разбеге нарастает постепенно и достигает предельной величины к моменту отталкивания.

Отталкивание.

В начале обучения осуществляется одной ногой, которой ребенку более удобно. Затем целесообразно отталкиваться поочередно, то правой, то левой ногой.

Скольжение.

Осуществляется на обеих ногах без отрыва их ото льда.

Упражнения для младших дошкольников.

1.  Катать ребенка по дорожке, держа его за руки.

2. Скользить по недлинной, слегка наклонной дорожке при помощи воспитателя.

3. Скользить по горизонтальной дорожке, оттолкнувшись с места.

4. Скатываться с невысокой горы сидя.

5. Скатываться с невысокой горы на ногах в глубоком приседе.

6. Скользить по горизонтальной дорожке после разбега (3-5 шагов).

Упражнения для старших дошкольников.

1. Скользить по дорожке после быстрого разбега и энергичного отталкивания.

2. Скользить по ледяной дорожке присев.

3. Скользить и во время скольжения присесть и выпрямиться.

4. Скользить и выполнять движения руками.

5. Во время скольжения поворачиваться боком, спиной вперед.

6. Скользить на одной ноге, на параллельных ногах.

7. Скатываться с невысокой горы на ногах.

8. Скатываться с горы вдвоем - втроем, «поездом».

Начинать ходить на лыжах можно с 2 - 3 лет. Научите сначала малыша стоять на лыжах на месте, не теряя устойчивости. Начинающему удобнее кататься в валенках.

Ступающий шаг - первая ступенька на пути овладения лыжной ходьбой - совершается так: ребенок поднимает передний конец лыжи, а пяткой прижимает задний конец и делает шаг вперед. Колени держать слегка согнутыми, подав тело чуть вперед. Руки расставлены в стороны (выполняют роль балансера). При ходьбе на лыжах в морозную погоду приучите малыша вдыхать воздух через нос, а вдыхать через рот. Когда ребенок приобретет первые навыки ходьбы на лыжах (примерно к 5 - 6 годам), можно натянуть на задник ботинка резинку, а концы ее с крючками зацепить за носковый ремень. Нога приобретет устойчивость, и лыжами будет легче управлять.

Лыжник должен делать широкий, свободный размашистый шаг. Покажите ребенку, как держать лыжные палки: проденьте руку снизу в ремешок палки так, чтобы ремешок пришелся между большим и указательным пальцами. Рука обхватывает палку всеми пальцами. Палки следует ставить в снег на расстоянии 8 - 10 см от лыжи под небольшим наклоном. Рука полусогнута, не напряжена. Толчок рукой делается энергичный.

Если заметите, что при ходьбе ребенок стал плохо сгибать колени, предложите ему упражнение, помогающее восстановить утраченный навык: после разбега, как следует отталкиваясь палками, проехать по инерции под палками, поставленными треугольником (ворота), - через 2-4 ворот подряд.

Способы торможения с горы: «полуплугом» - доехать до середины горы, а затем одну лыжу (первую) поставить на ребро и сводить носки лыж почти вместе. При этом пятка первой лыжи отводится как можно дальше от другой; «плугом» (если потребуется остановиться быстрее) - обе лыжи сводятся носками, а пятки разводятся как можно шире, обе лыжи ставятся на внутреннее ребро. Спуски и подъемы разучиваются одновременно. Спускаться с гор можно прямо и наискось в основной стойке.

Напомните детям, чтобы они скользили, не напрягаясь, и делали энергичные толчки палками, помогая движению всем телом. Тогда шаги получатся большими. Второй скользящий шаг нужно делать только тогда, когда почти затихнет скольжение первого.

Игра «Не свали палку». Расставьте на пологом и длинном склоне в 2-Зм друг от друга (в направлении сверху вниз) лыжные палки. Ребята должны объезжать палки то с одной, то с другой стороны, не задевая их. Потом игру можно усложнить: «Кто быстрее спустится». Дошкольнику рекомендуется кататься с невысоких гор: крутизна склона - до 15°, длина ската - до 20 м.

Лучше всего проводить занятия от 10 до 12 час. дня, при 1° от 5 - 8° до 14 - 15°, в безветренную погоду. Продолжительность занятий от 10 до 15 мин. с детьми 3 лет, 15-20 мин. - с детьми 4 лет, 20 - 30 мин. - с детьми 5 лет, до 30 - 35 мин. - с детьми 6 лет, 2-3 раза в неделю.

На коньках рекомендуется начинать кататься только с 5 - 6-летнего возраста, так как у детей еще очень слабы голеностопные суставы. Лучше прикручивать коньки к ботинкам, а не к валенкам. Катание на валенках приводит к уплощению стопы. Покажите ребенку, как нужно шнуровать ботинки, а потом попросите: «А теперь расшнуруй и зашнуруй сам». Следите, чтобы при скольжении на льду малыш правильно заносил ногу для толчка - в сторону назад (другая в это время согнута в колене), перенося на нее всю тяжесть тела. При переходе с утрамбованной снежной площадки на лед коньки порой перестают слушаться малыша - разъезжаются в стороны. Причиной этого могут быть тупые коньки. Следует немедленно их наточить.

При катании на льду следите, чтобы дети двигались в одну сторону, не мешая друг другу, а при падении не хватались за соседа, не портили коньками лед. Если кто-то устал, пусть отдохнет на скамеечке. Если увидите, что ребенок плохо сгибает колени при отталкивании и скольжении, предложите ему проделать такое упражнение: пусть он после очередного отталкивания несколько раз присядет и встанет, пока не кончится скольжение. При разучивании поворота влево, пользуйтесь такими советами: «Попробуй сначала медленно: разбегайся, перед поворотом скользи на обеих ногах. А теперь - на одной левой ноге, а правой отталкивайся в сторону назад» (при этом тяжесть тела - на левой ноге и ребенок должен ехать влево); «Еще разок. Не теряй равновесия. Сделай два поворота подряд». При повороте вправо все наоборот. Первоначально ребенок на коньках проводит на льду не более 10 мин. и занимается не чаще 3 раз в неделю. При совершенствовании навыков время пребывания на льду постепенно увеличивается и доводится до получаса. Игра «Кто сильнее оттолкнется и дальше проскользит». Разбег начинается у второй черты. Приблизившись к первой черте, ребенок скользит на двух коньках, пока не остановится. Потом тоже самое скольжение на одном коньке. Прочертите две линии поперек катка и предложите детям такую игру: отталкиваясь одной ногой, нужно проехать от линии до линии. Выигрывает тот, кто сделает это с меньшим числом отталкиваний. Проведите игру вначале на правой ноге, потом на левой.

Желательно чтобы родители, руководя занятиями, сами были на коньках.

Катание на санках.

Катание на санках не только развлечение для детей - оно оказывает большое влияние на физическое развитие и закалку организма ребенка. Оно связано с проявлением волевых усилий, с яркими эмоциональными переживаниями. Движения ребенка отличаются большим разнообразием, требуют развитого чувства равновесия. Вызвать активность, самостоятельность, инициативу, помогают окружающая обстановка, содержание игр и упражнений. Дети приучаются проявлять волю, преодолевать трудности и препятствия, помогать друг другу.

Упражнения для младших дошкольников.

1. Везти санки поочередно то правой, то левой рукой.

2. Везти санки обеими руками.

3. Перевозить на санках игрушки.

4. Толкать санки вперед, следуя за ними.

5. Катать друг друга.

6. Двоим везти на санках одного ребенка.

7. Взбираться на гору, везя за собой санки.

8. Спуск с невысокой горы, ноги на полозьях.

9. Спуск с невысокой горы, проезжая воротца.

10. Спуск с горы, тормозя ногами.

Упражнения для старших дошкольников.

1. Толкать санки, опираясь на сиденье руками сзади, объехать обозначенный ориентир и возвратиться назад.

2. Катать друг друга.

3. Везти санки, на которых сидит ребенок, до обозначенного ориентира, объехать его и возвратиться назад.

4. Спускаясь с горы, достать рукой подвешенный предмет (колокольчик, ленту ...).

5. При спуске с горы попасть в мишень.

6. Кататься на ровном месте, сидя на санках спиной вперед и отталкиваясь ногами.